30 dni na darmowy zwrot
gwarancja satysfakcji
darmowa dostawa
i zwrot

Buty do biegania damskie

Zadbaj o zdrowe stawy i wybierz odpowiednie buty do biegania

Buty do biegania damskie

z 7

Buty damskie do biegania na różnych typach nawierzchni

Miłośników biegania regularnie przybywa – i nic dziwnego, bo ten sport może uprawiać każdy! Wystarczą dobre buty do biegania damskie, np. marki Nike, Reebok, Geox czy Skechers. Ich wyborowi powinnaś poświęcić dużo uwagi. Obuwie to ma bowiem amortyzować wstrząsy, które mają miejsce przy bieganiu, minimalizować bóle stawów i zapobiegać kontuzjom. Trzeba je więc dobrać do podłoża. Damskie buty do biegania w terenie przeznaczone są na miękkie, naturalne podłoże – np. leśne ścieżki. Ich podeszwa ma dobrze zarysowany bieżnik i dużo wypustek zwiększających przyczepność. Z kolei buty damskie do biegania po asfalcie to opcja dla pań, które wolą miejskie powierzchnie. Te są twarde, dlatego podeszwa obuwia musi dobrze amortyzować. Pomaga w tym zastosowana w nich gruba, sprężysta podeszwa oraz płaski bieżnik. To właśnie ten element sprawi, że po skończonym joggingu nie będziesz odczuwać bólu kolan.

Damskie buty do biegania na każdą stopę

Nawierzchnia to jedno, jednak buty do biegania trzeba dobrać również do rodzaju stopy i ruchu, który ta wykonuje, przetaczając się od pięty do palców. Zwróć na to uwagę, wybierając buty sportowe. Jeśli przy takim ruchu kostka odchyla się do zewnątrz, a obciążona zostaje zewnętrzna krawędź stopy, to masz stopę supinującą. Tacy biegacze potrzebują większej stabilizacji pięty i wsparcia stawu skokowego. Odwrotna sytuacja oznacza stopę pronującą – dla takiej wybieraj obuwie z twardymi wstawkami stabilizującymi umieszczonymi w wewnętrznej części buta. Posiadaczki stopy neutralnej, czyli rozprowadzającej ciężar ciała równomiernie, mogą używać butów dla supinatorów. Jak dobrać buty do biegania, kupując przez internet? To żaden problem! Jeśli wybrany model nie jest dobrze dopasowany do Twojej stopy, to w eobuwie masz 30 dni na dokonanie darmowego zwrotu, bez żadnych konsekwencji.

buty do biegania damskie
Do góry
«
»